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清蒸老虎斑鱼

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作者: 白菜扁头
今年因为情况比较特殊,所以很少出去吃大餐,像我们属于沿海边缘,老老少少都很喜欢吃海鲜海鱼🐠。 鱼是餐桌上必备的一道菜,多吃鱼有好处,营养成分高,尤其是不吃肉的小朋友,可以尝试吃吃鱼肉,那些少刺多肉的鱼是首选。

用料

清蒸老虎斑鱼的做法步骤

步骤 1

首先,鱼杀好,去肚子上的黑膜,因为那里会有腥味,我让鱼老板从鱼背上开边,就是鱼肚子的另一边,洗干净后平铺在鱼盘里,可以加入料酒,姜丝,少量盐腌制。(在这里我省略了料酒,不喜欢那个味道)。 接下来,锅里加入多点的水放上蒸笼,鱼装盘放入蒸15~20分钟左右,因为鱼比较大,鱼身厚,我蒸的时间会加长了一点点。 关火后焖个2分钟,取出倒掉蒸鱼的汤,加入生抽,葱或葱白,香芹,香菜,热锅油淋在上面即可。

步骤 2

在蒸鱼的时候小红椒也放入。

步骤 3

是水沸腾后再放鱼呢还是不沸腾的时候放鱼?好像有点争议,在这里我只能说看个人喜好了,我就是在水没有热的时候一起搞定了,第一是省事,第二是感觉鱼肉会嫩点。

步骤 4

因为家有小宝,在海鲜,海鱼这块,我可能会做得比较熟,因为想杀菌。

菜谱创建时间:2020-06-30 22:30:33
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