九蒸九晒黑芝麻丸

作者： 我是面面

用料

• 黑芝麻 3斤
• 蜂蜜 1斤

九蒸九晒黑芝麻丸的做法步骤

步骤 1

泡洗（撇去干瘪芝麻）→蒸2小时→阳光下晒干

步骤 2

反复蒸晒九次，太阳公公非常赏脸，连续九天的太阳，没有下雨没有阴天哈哈

步骤 3

晒

步骤 4

连续蒸晒9次，没错就是这么繁琐

步骤 5

然后抄，炒到有芝麻香味就可

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步骤 6

步骤 6

特地买了石磨，我磨了2遍，纯黑芝麻很容易出油，机器没办法打成粉

步骤 7

野生蜂蜜小火熬一小时左右，滴到冷水碗里不散开说明已经熬好

步骤 8

稍微冷却蜂蜜和磨好的芝麻粉搅拌均匀

步骤 9

然后放入石𦥑捶五分钟可以使芝麻和蜂蜜更紧实，也可以使芝麻更细腻

步骤 10

每个15g左右搓揉成丸

步骤 11

自己绝对不能偷工减料，乌黑透亮的黑芝麻丸成功

步骤 12

功效：黑芝麻对肾，有卓越的补益作用，肾气足，百病除，补肾，能减少脱发，黑发，且有生发之效，治疗失眠效果明显，润肠通便，孩子长个头补钙。 黑芝麻丸，是道士辟谷的能量补充，减肥者，每天一颗，身体轻强，容颜愈发年轻，不会因为减肥而引起身体的副作用。 古籍称：九制黑芝麻服至百日，能除痼疾； 一年皮肤光泽；两年白发返黑；三年齿落更生；四年水火不能害；五年行及奔马😄

菜谱创建时间：2020-06-28 12:11:32