无油炸鸡腿（空气炸锅版）

作者： 奕奕妈

奕奕同学想吃炸鸡腿，那就做一个空气炸锅版的无油炸鸡腿吧。外酥里嫩，而且没有油。

用料

• 鸡腿 3只
• 料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 糖 少量
• 黑胡椒 少量
• 面粉 少量
• 面包糠 少量
• 鸡蛋 1个

无油炸鸡腿（空气炸锅版）的做法步骤

步骤 1

鸡腿放料酒、糖、生抽、黑胡椒、盐、姜片蒜片腌制2小时。

步骤 2

裏上淀粉、涂上全蛋液再裹上面包糠。

步骤 3

放入空气炸锅180度.。15分钟，中间翻面一次。也可以用烤箱。

菜谱创建时间：2020-06-27 18:58:51