10分钟快手无糖也甜葡萄冰-气泡水的绝配，补足花青素

作者： 11月的早晨

夏季来一杯自制健康气泡水可好~ 无需吐皮，葡萄夏季新吃法~ PS直接吃也超级好吃

用料

• 葡萄 一串，20颗吧多些好吃
• 柠檬 半个或者1/4
• 蜂蜜 1大勺，糖也行

10分钟快手无糖也甜葡萄冰-气泡水的绝配，补足花青素的做法步骤

步骤 1

1洗：加面粉一勺，冲水洗净（这样葡萄皮打碎也可以吃），补点花青素 2：打碎：加入半个柠檬的柠檬汁（少一点也可以的） 注：仔细的小仙女，可以把葡萄切半把里面籽去掉，这样后续可以不过滤

步骤 2

1洗：加面粉一勺，冲水洗净（这样葡萄皮打碎也可以吃），补点花青素 2：打碎：加入半个柠檬的柠檬汁（少一点也可以的） 注：仔细的小仙女，可以把葡萄切半把里面籽去掉，这样后续可以不过滤

步骤 3

5：如果是圆球形状的模具，就是一颗连皮都可以吃的葡萄冰啦。酸甜口感，而且补花青素。搭配气泡水，简直完美~~

10分钟快手无糖也甜葡萄冰-气泡水的绝配，补足花青素的小贴士

1：葡萄洗干净。因为要吃皮（我吃了~~）。加面粉洗 2：打碎时候不用加水！！！可以稍微久一点，因为有籽 3：可以去掉籽再打碎，不然确实还是会有点点麻烦

菜谱创建时间：2020-06-27 16:31:21