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泰式柠檬鱼

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没有一滴油的鱼,清爽入味,适合夏天。

用料

泰式柠檬鱼的做法步骤

步骤 1

新鲜鲈鱼表皮撒2克盐搓洗干净,冲净水,表皮切三刀,不切透。

步骤 2

沿着鱼骨两侧切开,不切透。

步骤 3

蒸锅上层放烘焙纸,鱼身下垫小葱、姜丝,鱼身上撒姜丝,葱段,温度到v后蒸12~14分钟,蒸熟。取出把蒸鱼的水倒掉,葱姜取出扔掉,鱼放入深盘中备用。

步骤 4

主锅放入8瓣蒜,切去硬头部分,4秒反转速度4剥去蒜皮,捡出蒜皮,除小米辣外所有配料(切好)放入主锅,香茅草切片,能吃辣也可此时把小米辣放入,放入凉白开(也可开水),5秒速度5切碎。

步骤 5

把切好的配料倒入鱼身上,摆上切片柠檬装饰,放点香菜叶、小米辣(不能吃辣克少放小米辣)。

菜谱创建时间:2020-06-27 14:17:12
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