准备好食材
鲜虾去头去尾去壳,用柠檬柠檬腌制去腥
将蛋清蛋黄分离
山药切段和蛋清,鲜虾,10g面粉, 放入拉拉神器搅拌均匀
加入适量香菇粉,搅拌均匀
模具四周涂油,底部垫油纸
将搅拌好的虾糊倒入模具,铺平
冷水大火蒸15分钟
剩下的西蓝花,10g面粉,蛋黄,少量清水倒入拉拉神器,搅拌均匀
继续上锅蒸10-15分钟
关火,离灶,倒扣,脱模,切块
营养和颜值并存的虾糕就完成啦
一起快乐做辅食吧
上锅蒸盖保鲜膜或者锡箔纸效果更佳,保鲜膜选可高温材质。 虾糕需加入蛋清,蛋清尚未排敏的宝宝建议慎食。