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怎样炖一锅肥而不腻的肉

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昨天父亲节,朋友圈里都在发爸爸的拿手菜。而我爸爸的拿手菜就是炖肉了,肥而不腻,越吃越香。

用料

怎样炖一锅肥而不腻的肉的做法步骤

步骤 1

前腿肉切块,有条件的用五花肉是做好的。

步骤 2

锅中放适量油,烧热

步骤 3

放肉进去炒,一直炒,炒到出油。

步骤 4

放姜和花椒继续炒

步骤 5

放老抽2勺,我没用勺,就是倒在铲子上,这样的2铲子

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步骤 6
步骤 6

放糖,也是在铲子上,这么多

步骤 7

炒到上色后加入葱,然后倒开水末过肉,一定要开水!然后加生抽、盐和料酒。

步骤 8

转小火炖1-2小时,就这么小的火。

步骤 9

肉炖烂了就可以出锅了。

怎样炖一锅肥而不腻的肉的小贴士

肉一定要炒透,加水一定要加开水,且不能续水。因为要给小孩子吃,加的调味料都少,口味重的可以适量增加盐量,还可以加几段辣和八角桂皮之类的会更香。

菜谱创建时间:2020-06-22 19:26:53
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