学到赚到【西班牙蒜香鸡】，外面可吃不到

作者： 菜菜美食日记

蒜香鸡是一道西班牙国民菜，地位相当于小鸡炖蘑菇之于东北人。 不过国内西班牙餐厅比较少，所以这道菜，吃过的人可不多。 鸡腿肉吸收了蒜香和酒香，还带着一丝撩拨味蕾的辣意。这滋味，让你处于大热天也有敞开胃口大吃一顿的欲望！

用料

• 鸡腿 500g
• 口蘑 5个
• 大蒜 2头
• 干辣椒 5个（可选）
• 欧芹/香菜 30g
• 白葡萄酒 200ml
• 海盐 1.5大勺
• 黑胡椒粉 1小勺
• 橄榄油 50ml

学到赚到【西班牙蒜香鸡】，外面可吃不到的做法步骤

步骤 1

蒜瓣稍稍拍扁，剥去外皮，对半切开方便入味，取其中两瓣蒜剁成末

步骤 2

欧芹切末，干辣椒切成小段，口蘑去蒂后一切为四 如果买不到欧芹，可以用香芹/水芹/香菜代替

步骤 3

鸡腿去骨，剪成大块

步骤 4

加入1大勺海盐、1/2小勺黑胡椒粉、蒜蓉抓腌后腌制10分钟以上

步骤 5

起锅加入50ml橄榄油，烧至四五热后加入蒜粒炸至金黄色，将黄金蒜捞起待用

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步骤 6

步骤 6

锅内加入腌制好的鸡腿肉，煎至两面金黄色，加入口蘑、黄金蒜、干辣椒、一半欧芹碎大火翻炒出香气

步骤 7

倒入200ml白葡萄酒，这个量不是固定的，没过一半的鸡肉即可，白葡萄酒下多了容易发酸 开大火煮沸，让酒精挥发掉，加入1/2大勺盐、1/2小勺黑胡椒粉翻炒均匀，盖上锅盖小火焖8-10分钟

步骤 8

尝下味道，可适量添加盐或黑胡椒粉，最后撒剩下欧芹即可出锅

学到赚到【西班牙蒜香鸡】，外面可吃不到的小贴士

1、用葡萄酒煮肉类，是西餐中常用的手法。 酒精在挥发时会带走肉的腥味，酒里的酸性物质，会让鸡肉更软嫩，糖分也能起到提鲜的作用。 2、因为加了橄榄油和白葡萄酒一起炖煮，汤汁有种近乎乳化的稠度，用来拌饭、拌面是再好不过了。 但我更喜欢用来蘸法棍，它表面稀松的孔洞能很好地挂住汤汁。 而且法棍口感硬挺，就算蘸满了汤汁也不会变得软趴趴。

菜谱创建时间：2020-06-22 18:05:34