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家常鲈鱼🐟儿童最爱❤️

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作者: 宽豆基地
此法适合一切可以红烧的鱼,反正我用这个方法做鲤鱼和大黄花和鲳鱼,都是光盘的~鲈鱼刺少,孩子吃更省心~

用料

家常鲈鱼🐟儿童最爱❤️的做法步骤

步骤 1

鱼洗净处理好,两面各划几刀。

步骤 2

姜切片,葱切段,蒜切块。

步骤 3

铁锅放花椒,小火煸炒下。(给我的西门子洗碗机打个广告哈,三年胞浆的铁锅每次洗完都这样,露出铁的本色~)

步骤 4

铁锅放油,把煸炒后的花椒炒一下,直至油热。

步骤 5

放姜葱蒜炒香。这是一口很好用的锅。

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步骤 6
步骤 6

放进处理好的鱼,微煎。

步骤 7

翻面,继续煎一下,煎鱼不破皮的秘诀是把鱼放在姜葱蒜等调料上,我机智不😄

步骤 8

放秘密武器~啤酒,青岛啤酒,或者等量的水加一点点白酒,或者等量的水加一点点料酒,随你喜欢,反正是去腥~不用担心酒精对孩子发育的影响,沸腾后都挥发了,可忽略不计~

步骤 9

醉酒开车的鲈鱼~

步骤 10

冰糖扔进,酱油撒上,盐撒上,醋撒上,大火烧开,小火慢炖。永远记得,千滚豆腐万滚鱼,越咕嘟香味就越渗透的均匀。我大约炖了20分钟,中间记得翻一次面。等汤快没有了,关火,盛出来,等着大人孩子吃的连汤都不剩吧~

步骤 11

卖相不佳,味道好极了,带一段当中午饭,美哉妙哉~期待某个值晚睡的同志看见鱼两眼贼亮的样子~2020.7.3晚8:46周五~

菜谱创建时间:2020-06-21 18:29:21
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