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涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)

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老公是江苏人,这菜是我家重要节日的必上菜品之一,例如过生日、过年,公公总是做,餐桌上肯定有这道菜。具体有什么说法也说不清 。 以前觉得就是炒鸡蛋,也没啥。就记得公公说要小火炒。现在自己做饭,开始确实炒不出“涨”的效果。无意中注意到要掌握火候,就能炒好。

用料

涨蛋(江苏重要节庆保留菜品)的做法步骤

步骤 1

鸡蛋加盐打撒

步骤 2

热锅倒油,油多一点,鸡蛋膨胀的大。

步骤 3

大火,鸡蛋倒入锅中,推蛋液,让蛋液流出,转中小火。

步骤 4

接上图,继续炒

步骤 5

炒至定型,小火,以免糊底。

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步骤 6
步骤 6

翻面,小火烘。此时表皮熟但里面可能还有流动的蛋液未熟。看着点,别糊底。

步骤 7

起锅

步骤 8

切菱形块

步骤 9

侧面看,有厚度。我做的还不是很好,有孔,炒时没压实的缘故。

步骤 10

此时可以直接吃。 或者放入砂锅中加水加葱花煮至液体变成鸡蛋色。这样做炒鸡蛋的油就出来了,可以做减脂餐。炒鸡蛋时一定要多放盐,否则煮后没有味道,不好吃。

菜谱创建时间:2020-06-21 15:39:24
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