下酒菜～低卡路里の魔芋排

作者： 邱亚梅酒

周末来杯酒精饮料放松一下 那肯定要有可以搭配的小菜～ 可是又不想吃油炸类～ 就来个低热量的魔芋吧～（心理作用😝）

用料

• 魔芋 1块
• 土豆 一颗（小）
• 胡萝卜 三片
• 小黄瓜 适量
• 蒜片 有无都可
• 黄油 10克
• 胡椒盐 适量
• ⬇️酱材料
• 🔘酱油 4大匙
• 🔘白砂糖 3大匙
• 🔘味淋 2大匙
• 🔘韩式辣酱 1大匙
• ⬆️全部🔘酱材料先混合拌匀备用

下酒菜～低卡路里の魔芋排的做法步骤

步骤 1

魔芋表面浅浅的切成网状，再切成三等份

步骤 2

土豆蒸熟剥皮压成泥加黄油、胡椒盐拌均匀；胡萝卜切成花形状川烫熟；小黄瓜切丝

步骤 3

平底锅放油烧热放魔芋煎至两面为焦黄色倒入所有🔘酱料，等到收汁的差不多即可关火。

步骤 4

装盘摆上土豆泥、胡萝卜、小黄瓜丝…嘻嘻～最重要的酒🍺别忘记啰😋

菜谱创建时间：2020-06-20 16:21:57