颜值超高的果蔬蛋卷

作者： 萌宝家手工辅食

蛋卷基本是每个孩子都爱吃的零食之一，世面上的蛋卷要不就是添加剂太多，要不就是口味偏甜，其实都不是特别适合给孩子吃，自己做的蛋卷，除了有颜值，重要的是还健康

用料

• 鸡蛋 1个
• 果蔬汁 120克
• 糖 50克
• 玉米油 50克
• 低筋面粉 100克
• 熟黑芝麻 适量

颜值超高的果蔬蛋卷的做法步骤

步骤 1

所有的食材准备好，果蔬汁我用的是菠菜汁，为了颜色更好看点，我只用菠菜叶子，菠菜先焯水祛除草酸，还能祛除农药残留

步骤 2

菠菜加少量的水打成汁

步骤 3

所有的材料混合，用蛋抽搅拌均匀，搅成流水状

步骤 4

蛋卷机预热，倒上面糊开始压制（我习惯用商用蛋卷机，家用蛋卷机也是一样的）

步骤 5

蛋卷机压熟后，趁没凉透，用筷子卷起

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步骤 6

步骤 6

黄色的是南瓜泥，红色的是红心火龙果，步骤都是一样的

步骤 7

做好的蛋卷用袋子装好扎好，想吃的时候来一根

颜值超高的果蔬蛋卷的小贴士

如果有烤箱的朋友，可以用烤箱低温100再烘烤10分钟，更脆更香， 如有不清楚的可➕我胃❤️13617990374，更多零食制作可交流

菜谱创建时间：2020-06-19 17:30:49