小月子餐：菠菜猪肝汤

作者： 是瑶子呀

怀孕5周自然流产了，虽然不用手术，但还是会对身体有所损伤的哦！得好好补补，调理身体再去迎接宝宝哦！

用料

• 猪肝 100克
• 菠菜 一小把
• 姜 6-8片
• 米酒 2勺
• 盐 适量

小月子餐：菠菜猪肝汤的做法步骤

步骤 1

菠菜洗干净，烫熟捞出放在碗底。

步骤 2

姜和猪肝切片。猪肝可以提前用清水泡一小时，去掉部分血水，吃起来也没那么腥。当然也可以省略哦，根据自己的口味决定哈！

步骤 3

热锅烧油，放入姜片稍微煎一下

步骤 4

再把猪肝倒入翻炒，炒到猪肝表面发白即可。

步骤 5

锅里加入一碗清水，煮至沸腾。出锅前加入2勺米酒和适量食用盐再煮半分钟即可。

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步骤 6

步骤 6

成品来了！再配上一小碗米饭就成了一顿午餐咯！一个人也要好好吃饭呀！

小月子餐：菠菜猪肝汤的小贴士

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菜谱创建时间：2020-06-19 13:34:32