食材篇（八宝粥）

作者： 小义爱美食

健康每一天，晚上喝点粥～

用料

• 大米30 克
• 薏米15 克
• 黑豆15 克
• 红豆15 克
• 红枣3 颗
• 绿豆15 克

食材篇（八宝粥）的做法步骤

步骤 1

（大米、小红豆、玉米碎、小黑豆、红枣、花豆、绿豆、薏米、扁豆杂粮、大红豆、高粱米）

步骤 2

熬四十分钟，辅以冰糖。好吃又营养的杂粮粥～

菜谱创建时间：2020-06-18 21:10:54