宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤

作者： 庞饭饭的小食界

今天汤谱推介：太子参石斛骨头汤 小朋友、大人脾胃不好、消化不良、食欲不振、心烦气躁、口燥咽痛、燥热盗汗都是可以食用的。 特别天气炎热，小朋友不愿意吃饭，大人可以多煲这个汤哦！可健脾益气，提高宝宝免疫力。 一个星期煮两次即可

用料

• 太子参 10条
• 石斛 8颗
• 百合 少许
• 麦冬 少许
• 无花果 4个
• 蜜枣 3个
• 排骨 适量
• 盐 少许

宝宝胃口不好可以试试太子参石斛排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

太子参泡10分钟去一下泥味

步骤 3

我们家的石斛胶质丰富、正宗的铁皮石斛

步骤 4

排骨焯水，所有材料放进锅里加水大火煮开以后放中小火煮40分钟，最后几分钟加点盐即可。

步骤 5

小朋友面黄肌瘦、消化不良、积食、盗汗、胃口不好都可以喝。

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步骤 6

步骤 6

加了蜜枣、无花果整锅汤都是甜甜的，小朋友也不会抗拒哦！

步骤 7

好喝

步骤 8

一个星期建议煮2～3次

菜谱创建时间：2020-06-18 09:21:36