减肥必备—有灵魂的拍黄瓜（快手菜）

作者： 安颜是我

一人食 夏天 开胃 减脂…（营养师说：如果你饿了，就吃黄瓜，吃多少都行 😄）

用料

• 黄瓜 1根（一人食）
• 香菜+小葱+小米辣+蒜末 喜欢就放，不喜欢可减
• 生抽 2.5勺
• 香油 1勺
• 麻椒油 1勺
• 辣椒油 2勺
• 醋 2勺

减肥必备—有灵魂的拍黄瓜（快手菜）的做法步骤

步骤 1

1.黄瓜拍碎，越碎越入味 2.小米椒+蒜+小葱+香菜切碎（喜欢就加，不喜欢的可以不放）

步骤 2

3.放在一个大碗里，因为没有辣椒油，就放了辣椒面，烧了一点热油浇上去。 生抽2.5 勺 香 油 1勺 麻椒油1勺 醋 2勺

步骤 3

搅拌均匀，就可以吃啦。

菜谱创建时间：2020-06-15 21:48:14