将莴笋削皮切片
锅中放水烧开,将莴笋放入开水中过(煮)一下捞出。 锅中水倒掉。
锅中放油,把过水后的莴笋放入翻炒1分钟左右。加入盐,味精(可不放)。再炒1分钟左右。把淀粉撒些在碗里,加少许水勾芡。混匀后倒入锅中,收汁后盛盘。
非常简单,新手也值得尝试。炒出来又鲜又嫩~