【祛湿神器】赤小豆薏米水

作者： Maan大敬子的小日子

这是款祛湿神器，功效就不多说了～ 要用赤小豆哦～红豆跟赤小豆最大的区别在于红豆圆胖，赤小豆又长又瘦哈哈哈哈，别买错了 煮好的薏米水不要放冰箱，如果非要放进冰箱那么拿出来之后加热再喝，否则达不到祛湿的效果 也可以放一些芡实和茯苓进去 我没有放糖，但是大家喝的时候可以放一些冰糖和黄糖哦～ 做好的少女们记得交作业哦～

用料

• 薏米 15克
• 赤小豆 15克
• 水 1.5升

【祛湿神器】赤小豆薏米水的做法步骤

步骤 1

赤小豆薏米1:1不用洗放进炒锅，无油炒

步骤 2

炒至赤小豆发黑，薏米发黄即可

步骤 3

取炒好的15克薏米、15克赤小豆，用水冲洗干净。然后加1.5升水用料理壶烧40分钟左右（我一般会多炒一些，多出来的凉凉放进密封罐里）也可以用煮锅煮，根据自己的习惯即可

步骤 4

煮好的赤小豆薏米水晾凉喝超级棒！

菜谱创建时间：2020-06-15 00:37:47