鲍鱼洗干净,切片
鲍鱼切片,准备好菜,蒜 (请忽略旁边的小米椒和姜丝)
第一步先炒胡萝卜丝,炒到7分熟。
第二步,把蒜苔,杏鲍菇,鲍鱼片,全部下锅,大火翻炒,加入少许开水。
菜煸下去后,加入3勺生抽,半勺黑醋,加入调料糖盐或味精,中火翻炒均匀。菜熟了就可以熄火
OK啦!
下饭的菜,鲍鱼是优质蛋白,也很营养美味!