减肥必备番茄豆腐汤

作者： 李二彪属大马

喝了不怕变胖的番茄豆腐汤

用料

• 西红柿 2个
• 豆腐 1—2块
• 蚝油 1勺
• 盐 适量

减肥必备番茄豆腐汤的做法步骤

步骤 1

准备两个番茄还有一盒豆腐

步骤 2

豆腐切成小块

步骤 3

番茄洗干净切成薄片

步骤 4

材料准备好备用

步骤 5

热锅，放一点点油，将番茄倒下去翻炒

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步骤 6

步骤 6

炒至番茄软烂出汁

步骤 7

加入开水煮5分钟

步骤 8

加入豆腐再煮10分钟，出锅前加入适量的盐和蚝油

步骤 9

出锅，拍照

步骤 10

加上一点点白芝麻就可以呼噜呼噜开吃啦～

减肥必备番茄豆腐汤的小贴士

不喜欢酸的可以加一点白砂糖，但是我这次买的番茄甜度还可以，所以就没有额外再加白砂糖了

菜谱创建时间：2020-06-10 13:57:01