我选的牛肉是雪花,肉质细嫩
擦干牛肉的水分,放适量的橄榄油,玫瑰盐和黑胡椒,稍微腌半小时左右
热锅放入牛排
两面各煎一分钟,印出烧烤特有的斜纹
烤盘垫上锡纸,放入牛排
预热烤箱200度,烤7分钟全熟,5分钟7成熟
出炉后,用锡纸盖住牛排3分钟,静置一会儿
装盘即可享受美味牛排
恰到好处的熟度,特别放心给孩子食用
而且保持嫩滑的口感,不会柴到嚼不动