【北鼎即食花胶食谱】鲍汁螺片炖花胶燕麦粥

作者： 深陷温柔生活的小雨儿

用料

• 北鼎鲍汁螺片炖花胶 1罐
• 杂蔬丁(玉米胡萝卜西芹丁) 适量
• 燕麦片 适量
• 水 适量

【北鼎即食花胶食谱】鲍汁螺片炖花胶燕麦粥的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料，杂蔬丁用的玉米粒，胡萝卜丁和西芹丁，有不喜欢西芹的可以换成青豌豆。燕麦片用的快熟燕麦片。

步骤 2

北鼎即食花胶，可谓想的周全，甜咸款任君选择。都是可以开罐即食的花胶，配有小勺子，随时随地补充胶原蛋白。简单加工，更是丰富菜肴。甜款我拿来做了红豆莲子炖花胶牛奶芋圆。咸款煮了燕麦粥，营养瞬间⬆️几倍。

步骤 3

甜咸款，亲测花胶都处理的非常干净，一点也不腥，低糖低盐型，吃完都不用担心身体有多余负担。

步骤 4

除了螺片，花胶，还有香菇，竹笙，干贝。满满的食材，丰富的胶原蛋白，我觉得我的皮肤有有救了，哈哈。

步骤 5

烧一锅水，加少许盐，煮熟杂蔬丁后，把水倒掉，过滤出杂蔬丁。

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步骤 6

步骤 6

杂蔬丁➕燕麦片

步骤 7

最后倒入鲍汁螺片炖花胶，加入倒入没过食材的水，喜欢稀一点的就是多加点水，稠一点的少加点水。煮至燕麦片熟后，加少许盐，呈出装盘。

步骤 8

鲜甜美味燕麦粥🥣

步骤 9

一整颗大香菇，花胶和螺片，一大早就能吃上海鲜粥，就是那么简单。

步骤 10

花胶嫩滑

步骤 11

大片厚实螺肉，每一口都有鲍汁的味道❤️

菜谱创建时间：2020-06-07 16:25:16