不用腌制的刀鱼 宝宝和喵都爱吃的鱼❤辅食

作者： 家有Vs超人

宝宝吃肉 猫猫吃骨头 哈哈

用料

• 刀鱼 2段
• 白菜 3片
• 姜 1片
• 醋 15滴
• 盐 9粒

不用腌制的刀鱼 宝宝和喵都爱吃的鱼❤辅食的做法步骤

步骤 1

白菜切段

步骤 2

热锅刷油 下刀鱼煎至两面金黄。

步骤 3

下白菜加醋 烹一下醋香

步骤 4

加入适量的水 小火炖20分钟

步骤 5

大火收汁

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步骤 6

步骤 6

宝宝爱吃的刀鱼完成。

不用腌制的刀鱼 宝宝和喵都爱吃的鱼❤辅食的小贴士

刀鱼银色的表皮用热水烫一下就掉了，不然会比较腥。

菜谱创建时间：2020-06-03 16:21:36