广州儿童推荐的“儿童汤”

作者： 木子萍88

用好食材滋养你的五脏六腑，广州儿童推荐的“儿童汤” 抵抗力免疫力就该从宝宝抓起💪花胶炖汤真的全家受益

用料

• 鱼胶 15克
• 鸡腿(可去皮) 150克
• 干贝（瑶柱） 15克
• 香菇 2个
• 生姜 l片

广州儿童推荐的“儿童汤”的做法步骤

步骤 1

准备所有材料，鸡腿把皮去了没那么油腻，鱼胶根据个人喜爱决定泡不泡发

步骤 2

隔水炖1.5一2小时即可，加食盐调味。

步骤 3

此汤有滋阴固肾，健脾益肺。

步骤 4

想要渔民自晒渔胶，零添加的可以加VX；lhp201288

菜谱创建时间：2020-06-03 11:30:41