将葡萄柚洗净去皮,切成小片;蓝莓用流水冲洗干净
用手轻轻揉搓薄荷叶,使香味散出;依次将葡萄柚片、蓝莓、薄荷叶放入杯中
倒入适量的凉白开
用搅拌棒充分搅拌
用保鲜膜包住杯口
放入冰箱冷藏12小时左右,即可饮用