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薏米冬瓜汤
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作者:
liguilan
适用于寒湿化湿排毒(寒湿痒吃这个挺好的)要是不是寒湿熟扁豆别放。
用料
猪骨(瘦肉)都可以
250克
薏米
一小把
冬瓜
500克
茨实
一小把
白扁豆(抄熟)随意
一小把
媚豆
一小把
红腰豆
一小把
赤小豆
一小把
白术
三至四片
茯苓
一小把
姜
1片
盐
随意
薏米冬瓜汤的做法步骤
步骤 1
简单说说:洗一洗,然后把这些材料放进煲汤锅里就可以了,你要喝几碗汤就稍微加倍一些就可以了,煲滚之后大火转小火慢熬40分钟即可。
步骤 2
……
菜谱创建时间:2020-06-02 19:17:59
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