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少油版的茄子做法,健康又好吃,味道真的不错哦😊

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作者: 爱尚小美食

用料

少油版的茄子做法,健康又好吃,味道真的不错哦😊的做法步骤

步骤 1

茄子切块,撒上盐,腌15分钟。然后调料汁:生抽一勺、蚝油一勺、糖半勺、老抽0.3勺、醋0.3勺、水4勺。

步骤 2

腌好的茄子,挤掉水分,撒上点淀粉裹匀。

步骤 3

锅内放少许油,放葱姜蒜,再把茄子倒进去翻炒,再倒入调好的料汁,继续翻炒。

步骤 4

倒入一些水炖至软烂,炖的过程中要隔一会儿用饭铲翻炒几下,出锅前撒上蒜末味精,味道真好啊!

菜谱创建时间:2020-06-02 18:16:31
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