西红柿背部切十字花刀,开水烫,去皮,切成小丁。 鸡蛋液搅匀即可,不可过度打发,否则蛋花太散,影响口感和观感。蛋液中加入少许料酒和胡椒粉去腥。 西红柿和鸡蛋的比例约2:1~3:1。 调制勾芡用的适量水淀粉。
热锅凉油,下西红柿丁,炒至西红柿融化、出汁,充分炒出西红柿的鲜味,可加适量番茄膏改善汤的品质。 加适量开水,大火煮开后再煮两分钟,加少许盐调味。 加水淀粉勾一下薄芡,再次烧开后关火。 沿着筷子慢慢倒入鸡蛋液,定形后搅匀。 最后根据个人口味撒入适量香菜,淋少许香油。