鲜虾芝士意大利面

作者： 我是初心啊

减肥买了很多意大利面，据说不容易消化是减肥好粮食。减肥的就别放马苏里拉了。热量！

用料

• 意大利面 80克
• 虾 2只
• 油 适量
• 西红柿 1个
• 盐 2小勺
• 洋葱 半个
• 大蒜 6瓣
• 黑胡椒粉 适量
• 马苏里拉芝士 适量
• 熏鸡肉 一点点

鲜虾芝士意大利面的做法步骤

步骤 1

锅内放油加热冒烟

步骤 2

油热放入洋葱碎和蒜末

步骤 3

洋葱末和蒜末煎至金黄色，蒜香四溢

步骤 4

大火放入西红柿，放入一勺盐帮助西红柿出汁

步骤 5

炒成浆糊即可

步骤 6

放入意大利面

步骤 7

翻炒均匀，加盐，再放入马苏里拉和熏鸡肉，炒均匀

步骤 8

放虾和薯片，摆盘出锅

鲜虾芝士意大利面的小贴士

1，先水开锅，放一小勺盐下意大利面 2，煮至没有白心，软软的 3，同时放两只虾进去，变色捞出备用。

菜谱创建时间：2020-05-30 12:04:08