赤岭鱼焖菜脯

作者： 娜就吃呗_

美尚品料理机煮鱼原汁原味，鲜美无比👍

用料

• 赤岭鱼 1斤
• 菜脯 1个
• 生抽 20克
• 大辣椒 半个
• 芹菜 2根
• 蒜头 几个
• 油 20克
• 热水 50克

赤岭鱼焖菜脯的做法步骤

步骤 1

鱼洗净去肚，一整条不用切（等下煮熟还是一整条）

步骤 2

菜脯切薄片，拳头剥皮，芹菜切段，辣椒切小

步骤 3

主锅放入蒜头和菜脯片，4分钟V键小勺，时间到插入蝴蝶棒，放入鱼和50克热水和生抽，3分钟V键反转小勺，剩下一分钟放入辣椒丝和芹菜，时间到就可以装盘上菜咯

步骤 4

还是一条条的

步骤 5

非常鲜美

菜谱创建时间：2020-05-28 16:32:43