宝宝辅食-脆脆绿绿颜值高，简单的做法让宝宝爱上吃菜！清炒黄瓜片 炒黄瓜（适合一岁以上婴幼儿辅食）

作者： 阳春白雪小食光

老二朵妞一岁三个月，比较爱吃黄瓜，脆脆的，炒的和凉拌不同，即使多吃点也不怕吃坏肚子，多吃蔬菜还可以促进宝宝消化，防止便秘 香菇粉自己做的，平常放面条，菜里，拌馄饨肉馅都非常提味，香菇还能增加免疫力 http://www.xiachufang.com/recipe/104115571/

用料

• 黄瓜 一根
• 盐 0.5-1克
• 糖 一丁点点
• 香菇粉 1克
• 蒜瓣 3瓣

宝宝辅食-脆脆绿绿颜值高，简单的做法让宝宝爱上吃菜！清炒黄瓜片 炒黄瓜（适合一岁以上婴幼儿辅食）的做法步骤

步骤 1

黄瓜去皮洗干净切薄片

步骤 2

蒜去皮切片

步骤 3

锅中放入少量玉米油，下入蒜瓣，出香味

步骤 4

放入黄瓜片翻炒

步骤 5

加入适量的水，放盐，香菇粉，煮1-2分钟

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步骤 6

步骤 6

汤汁收差不多，加一丁点糖代替鸡精提鲜儿味

步骤 7

盛盘，脆脆的，淡淡的，绿绿的，好看，好吃，也能锻炼孩子的咀嚼能力

宝宝辅食-脆脆绿绿颜值高，简单的做法让宝宝爱上吃菜！清炒黄瓜片 炒黄瓜（适合一岁以上婴幼儿辅食）的小贴士

1.没有难度，清炒菜不需要加太多调料，注意火候 2.一岁以下不放盐

菜谱创建时间：2020-05-27 00:03:03