不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手

作者： 暴躁小赵

用料

• 鸡蛋 2个
• 西葫芦 四分之一个
• 洋葱 适量
• 黑胡椒 适量
• 盐 2克
• 蛋清 1个

不放一滴油越吃越瘦的蔬菜蛋饼，超快手的做法步骤

步骤 1

将西葫芦洋葱切碎 打入两个鸡蛋加一个蛋清

步骤 2

加入适量盐，黑胡椒搅拌均匀 放进平底锅无油煎熟

步骤 3

高蛋白低脂肪 越吃越瘦

菜谱创建时间：2020-05-26 17:11:00