香蕉去皮切片,草莓、树莓用环保优生活洗洁精洗净后去蒂切片待用
黄油置于室温下融化➡️加蛋黄、10克甜菊糖、泡打粉、XS乳清蛋白粉及椰浆混合➡️筛入椰子面粉,搅拌均匀,制成面糊
煎炒锅预热后抹上一层黄油,舀入面糊制作可丽饼
可丽饼制成后,将香蕉片、草莓片、树莓摆在可丽饼上。然后把剩余5克甜菊糖放入鲜奶油中打发,装入裱花袋后挤在水果上,再将可丽饼慢慢卷起,最后淋上DIY巧克力酱(XS乳清蛋白粉+椰浆)就可以吃啦!
啊~人间美味!
营养分析:传统做法vs生酮做法
自从有了皇后锅 就再没怕过甜品制作啦 一锅多用!! 没有烤箱也可以做很多甜品哦 美食是不可抵挡的! 但一定要保持健康! 水果表面会有灰尘、保鲜剂等对人体有害的物质,所以一定要用专用洗洁精清洗干净!! 姬灵用的是中国南(北)极考察队选用产品:安利优生活浓缩洗洁精 成分天然、无毒、安全温和、环保、性价比高,经过美国环保署“安全产品”标准审核。 推荐大家使用哦~ 记得交作业!