鱼头洗净,对半剖开。嫩豆腐留在盒中,划开成约1公分厚片。料汁全部混合待用。
不粘锅中起油,下姜片爆香。将鱼头下锅略煎。
煎至略金黄,翻面。
煎鱼头的同时将砂锅热上。同时烧点热水。
鱼头煎至两面略黄后。倒入酱料。注意此时锅已经很烫了,酱料会很快挥发。
将鱼头两面沾上酱料后就快速倒入煮好的热水。
将鱼头和料汁转移到砂锅里,加入一根葱。葱不用切开,在成菜时需要拿掉。
大火略微收汁后,加入切好的豆腐。由于是嫩豆腐,就不要翻动的太勤,以免弄碎。也可以放老豆腐。老豆腐更能吸入汤汁。加盖煮十分钟。
十分钟后开盖,将葱挑掉。大火收汁。成菜!若有香菜的话可以在最后撒一把焖一下。
我们用的是鲷鱼头,也可以换成鲢鱼头,会更好吃。成菜后最好可以加一把香菜。