小酥肉这样做原来这么好吃，比炖肉省时，比炒肉香，酸甜香酥，够味

作者： 爱糖果AI

五月还有剩下不多的几天，又要到六一了，每年到这时候，就会想着给孩子买些什么，做些什么，这几天就想着给孩子多做些他爱吃的菜。我家孩子喜欢吃香甜的东西，又不爱吃肉，当妈的为了做顿他能多吃几口的菜，也是绞尽了脑汁。家里买了瘦肉，孩子多吃瘦肉补铁又补微量元素，可是我家孩子最不喜欢的就是吃瘦肉，说是瘦肉太柴了，吃在嘴里就像嚼蜡，超级拒绝。想着他喜欢吃糖醋鳜鱼之类的糖醋菜，我就想着，要不把瘦肉做成酥肉，再搭配着他超爱的番茄酱，说不定他就能多吃几块呢。 今天的酥肉做的很不错，颜色澄黄，酸甜香酥，做完正好孩子放学回家，才进门，就提着鼻子猛吸几口，大声说着：妈妈，你做了什么好吃的，好香呀，好像是我喜欢的味道唉。见着酥肉，两眼放光，拿起筷子就吃上了一块，边吃还边说：好吃，真好吃。或许也是饿了，还没吃饭就给他吃了小半碟，儿子嘴甜，边吃边夸，妈妈你做的太好吃啦，还时不时夹上一筷，塞到我嘴里。儿子爱吃，也不会独享，我这当妈的心里真的是太高兴了。精瘦肉这样做原来这么好吃，比炖肉省时，比炒肉香，酸甜香酥，真够味！

用料

• 瘦肉 350克
• 番茄酱 80克
• 面粉 250克
• 糖 25克
• 盐 2克
• 鸡蛋 1个

小酥肉这样做原来这么好吃，比炖肉省时，比炒肉香，酸甜香酥，够味的做法步骤

步骤 1

先将精瘦肉切成半厘米厚的肉片，不要太薄，肉片太薄油炸后口感会偏硬。有很多朋友问我怎样切肉片才能切得比较厚薄均匀，这里有个小技巧分享给大家，买回的肉块放入冷冻室冻至肉块用劲摁上去，外层较硬时，取出切片，这时的肉片四周围都较硬，刀切下去不容易软榻，厚薄就很容易掌握了。虽是一个小技巧，可是会让你的“刀工”了得啦！

步骤 2

肉片中加入少许盐，再加入一枚鸡蛋，搅拌均匀，放到一边腌上几分钟。

步骤 3

腌渍好的肉片，一片片在面粉中均匀裹上一层干面粉，把多余的干粉抖掉。

步骤 4

在裹粉的时候，起锅烧油。锅中放入500毫升左右的食用油，大火烧至七成热，如果不知道怎样判断，可以用干燥的木质筷子入油锅，如果立刻就有很多细密的小气泡产生，就说明油温已经差不多有七成热了。油炸食品时以我的经验菜籽油是最香的，通常我都会在家备上两桶菜籽油放在家里，专门用来炸好吃的。

步骤 5

将裹好粉的肉片放入锅中，注意防烫，不过通常肉裹上淀粉后油炸，都不会有太猛烈的溅油情况发生。

步骤 6

炸至金黄，将肉片捞出，这时的肉片还没有炸好。想要肉片又酥又香，还要进行一步才可以。

步骤 7

这一步就是复炸，锅中的油继续加热至沸腾。

步骤 8

将肉片全部都倒入油锅中，高温炸至片刻，立刻全部捞出沥油，这一部速度要快，不能炸时间长了，容易炸过，炸好的肉片外皮金黄酥脆，其实这时就可以吃啦， 但是吃多了还是会觉得有油腻感。

步骤 9

炸过酥肉的油底会有一些沉淀，不好进行下一步操作，需要清理干净，再倒入少量的油，将番茄酱和白糖加入锅中，小火熬上一会，用铲子不断翻炒，这样番茄酱和白糖才会融合充分，口感酸甜自带鲜味。

步骤 10

将酥肉倒进锅中。

步骤 11

用铲子从上往上翻炒，使每一片肉片上都裹上酱汁。

步骤 12

酸酸甜甜的酸甜酥肉做好了，这口感深受大家喜欢，孩子特别喜欢。

步骤 13

啊——来一块吧！

菜谱创建时间：2020-05-24 13:18:04