步骤没有拍出来😅就是把苹果🍎蒜头和洋葱(用新鲜生姜的把姜也放进去)放到料理机里打成泥,然后把所有的材料拌到一起,加一点水,搅拌均匀(要是讲究一点的可以全部放到料理机里打,这样会更细腻),倒入不粘锅里小火🔥炒至粘稠,过程中要不停搅拌,不要偷懒,不然会糊🤣从准备材料到炒好,前前后后也就不到半个小时😄炒好后放到容器里,等到凉了以后密封放到冰箱保鲜层保存,放个三五天的应该没有问题,要是不需要那么多或者不确定好不好吃的姐妹们可以把所有材料都减少一半😄毕竟每个人口味都不一样的啊😆(短时间内用不完的可以分小份放冰冻,要用的时候提前出来就可以了,冰冻可以放好久😂)