不放一滴油的👉🏻玉米、南瓜煲脊骨汤（老少皆宜）

作者： chocolate_mom

今天又用南瓜和玉米煲了个脊骨汤。汤入口一点不油腻、还带些许微甜、清香的味道，好喝极了！现在分享给大家😊

用料

• 脊骨 750克
• 糯玉米 1根
• 南瓜 1小块
• 虫草花 1小撮
• 生姜 3片
• 料酒 1勺
• 盐 少许

不放一滴油的👉🏻玉米、南瓜煲脊骨汤（老少皆宜）的做法步骤

步骤 1

首先把脊骨洗净，放进锅中加一勺料酒焯水后捞出，接着放进煲汤的罐子里哈！加入水盖上盖子大火烧开，再转成小火煲；

步骤 2

煲汤的过程中，来准备要用到的食材🖕🏻虫草花用水洗净泡一下，南瓜，玉米洗净切成小块备用； （这次玉米的皮我也利用起来了，洗干净后打个结直接丢进汤罐里了哈！这样煲出来的汤更清香哟！）

步骤 3

煲了五十分钟左右，把盖子揭开一股清香扑鼻而来～哈哈😃

步骤 4

这个时候，可以先把玉米和虫草花加入进来一起煲；

步骤 5

过几分钟后加入南瓜块进来，煮至软糯，调入少许盐进来调味即可！

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步骤 6

步骤 6

前后用了一个小时多一点点时间～

步骤 7

尝一口，完美～

菜谱创建时间：2020-05-21 16:37:48