准备食材如下。 东菱三明治早餐机是可以左右同时开工的，效率很高。所以所有的食材都要提前准备好哦。
先来用煎煮区制作白酱。 转动右边旋钮开火，20g黄油融化，加入20g面粉炒拌至看不见干粉。 分两次加入200g牛奶，慢慢搅匀面疙瘩，直到成白色浓稠的酱状态，根据口味加入适量盐和胡椒调味，白酱就准备好了。
接下来处理肉类。 培根不加油入锅煎到两面微焦。 这次我用了鸡小胸方便快速煎熟，用鸡大胸要片成两片。 鸡胸表面撒一点盐、黑胡椒、大蒜粉，将调料揉搓一下，放在一旁稍稍静置。 核桃仁擀碎，放上鸡胸肉均匀包裹，放入锅中煎制。
打开三明治区，放上一片土司、煎好的培根、一大勺白酱、一些马苏里拉芝士，最后盖上另一片土司，热压5分钟。 同时另一边继续煎制鸡胸肉，每面2分钟左右，表面变色，筷子可以轻松插入即可。
煎好的鸡胸肉切片，放在蔬菜沙拉上，浇上喜欢的沙拉汁。 取一个可生食鸡蛋，锅中不用放油，煎一个单面太阳蛋。 取出热压的三明治，盖上太阳蛋即可。
晴空蓝的外壳颜值高，看起来超温柔，配件小巧精致又贴心。 拥有东菱三明治早餐机，给自己做一份有仪式感的花样早餐，一人食不孤单，和食物交朋友。
1.东菱三明治早餐机的小煎锅不粘涂层炒酱的时候不会糊掉，白酱非常香浓。锅的大小也正合适制作小分量的白酱，菜谱分量可以做三份三明治，多余的白酱可以用来做奶油意面、浓汤等等，放到冰箱冷藏，尽快食用即可。 2.三明治区热压时不要贪心加太多内馅儿，容易溢出。