西兰花焯水备用!(怕有虫卵)我一般煮的久点!
胡萝卜切好备用!
黑木耳我选的是东北黑木耳,肉厚!热水泡发一个小时就可以!然后多洗几遍!觉得大的掰两半!
我喜欢切葱段,因为我们都不爱吃佐料!
蒜末切好备用!
葱白蒜末爆香!先炒胡萝卜,依次黑木耳西兰花,加盐,加香醋,加耗油,最后加葱段起锅!
家里黑芝麻多了,没事我都喜欢加点!大家随意!👯