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好味养生系列之~卤药方

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作者: 琳家胖厨子
学习中医,碰上个爱吃的女老师,学习之余,也得了不少美味又养生的菜谱。打算挨个记下来,自己找起来也方便。

用料

好味养生系列之~卤药方的做法步骤

步骤 1

将所有药材用纱布口袋缝起来放入砂锅(或者其他适合卤的锅),添加足量的水。

步骤 2

将要卤的荤肉泡血水后,放入砂锅中,和药包一起卤制。第一次卤制,最好先卤制荤菜,之后可以卤素菜。第一次我卤的大肠和猪蹄。

步骤 3

根据食材,卤制不同时间,半小时后可以总筷子戳一下,能戳透即可。如果戳不透,可以延长时间。关火后继续焖一会。卤制好后,取出刀切装盘,可以自配调料蘸食。

步骤 4

还可以用电饭煲来卤,具体方法见小贴士。

步骤 5

卤料的保存一定要看小贴士。

菜谱创建时间:2020-05-19 09:06:09
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