大米和黑米按2:1或3:1淘洗净用电饭煲煮成米饭
做好的紫米饭,这样的颜色刚刚好,黑米上色厉害,比例多的话会太深
先来做馅,三明治机打开温度放入一小块黄油,蘑菇切片后同牛肉片一起放入慢慢煎熟,然后加入适量海盐和黑胡椒粉调味
然后放上一张奶酪片一起煎到融化入味
不需要加其它酱料,这样的奶酪蘑菇牛肉馅就原汁原味很鲜美
砧板上铺上一张保鲜膜,饭团用适量日式酱油和醋(或柠檬汁)稍微调一下味,然后平摊在保鲜膜上
依次放上生菜丝和蘑菇牛肉
用三明治机煎一个溏心蛋
叠放在牛肉上,挤上色拉酱
再铺上一些肉松
保鲜膜收口,挤成饭团
拿小刀从中间切开,就是好吃又好看的紫米牛肉饭团了
搭配一杯自制小美豆浆
我早饭吃西式的比较多,难得吃这么中式的,胃表示也很满意
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