红枣山药小米糊

作者： 上岸游泳的鱼

这个红枣山药小米糊特别推荐给大家，健脾养胃补血。非常好喝，完全不用加糖，枣的甜度已经够了。

用料

• 小米 适量
• 淮山药 一根
• 去核红枣 10颗左右
• 水 适量

红枣山药小米糊的做法步骤

步骤 1

小米提前一晚用水泡上（天气热的时候要冷藏存放），红枣去核洗净，山药一根（生的）去皮切块即可。加入适量水。

步骤 2

破壁机开启米糊功能，大概30分钟左右就做好了。超级超级好喝的！老少皆宜，我们家两个小祖宗都是平时都是不吃山药的，这下她们看不见了。哈哈😃

菜谱创建时间：2020-05-18 11:48:32