鸡腿在骨头部位切开,把肉往下拉,使其骨肉分明,用3克的盐和3克的黑胡椒粉进行腌制(最好腌制一晚上)。
笋片焯水待用,笋片厚度3-4毫米。笋尖焯水后再用油煎熟。
黄瓜切片,厚度2毫米
将黄瓜呈“鱼鳞”状摆放好切一块三角形状待用。厚度2毫米。
秋葵切5片的“五角星”状。用油煎熟。
剩余的秋葵斜刀对切,煎熟。
小番茄去尖头,煎熟。
鸡腿拍面粉裹上蛋液再黏上面包糠,裹均匀。
先把鸡腿入120度油温炸定型后转小火保持油温持续90度左右让肌肉慢慢成熟。用温度计测试肉的里面温度,刀70度就可以开旺火炸上色。
最后上色的时候变换鸡腿的角度。让颜色更加均匀。
炸好以后按图装盘,最后浇上黑胡椒汁即可。
注意: 1、鸡腿腌制时间要久一点,要入味。 2、配菜的刀功要注意片的厚薄度。 3、酱汁要加热后再浇汁。 4、摆盘可以自由创意。