蔓越莓坚果燕麦派（简单快手）🥧

作者： 尐KaTriNa

无糖无面粉，健康吃健康瘦✌🏻 搭配一杯【韩式无糖手打400下咖啡】 绝佳下午茶🍵

用料

• 燕麦片 200g
• 鸡蛋 2个
• 杏仁奶 150g
• 椰子油（比较健康） 15g
• 蔓越莓 60g
• 坚果 30g
• 葡萄干 一小盒
• 蜂蜜 20g

蔓越莓坚果燕麦派（简单快手）🥧的做法步骤

步骤 1

把材料准备齐全

步骤 2

在容器里打入鸡蛋

步骤 3

把椰子油和蜂蜜倒入，与鸡蛋一起搅拌均匀

步骤 4

把燕麦倒入蛋液里搅拌均匀

步骤 5

倒入所有坚果、蔓越莓和葡萄干，搅拌均匀（留一点蔓越莓最后装饰用）

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步骤 6

步骤 6

搅拌均匀后，静置15分钟，让燕麦充分吸收蛋液

步骤 7

在烤盘里铺一层锡纸（如果用免粘油纸更好），抹薄薄一层油，防黏，烤好后比较容易脱模

步骤 8

倒入烤盘，把预留的蔓越莓铺到表面，做装饰点缀，然后放入预热好的烤箱，180摄氏度（356华氏度），烤40分钟。烤到20分钟的时候盖一层锡纸，以免表面烤得太干。

步骤 9

出炉，开吃！嘿嘿🥰

菜谱创建时间：2020-05-18 05:48:17