营养水果燕麦晚餐

作者： QQ空间用户_5dei

晚餐不吃主食可以试下这个水果燕麦餐

用料

• 水果坚果燕麦 10克
• 安慕斯酸奶 300 毫升
• 草莓4-5个
• 蓝莓1盒

营养水果燕麦晚餐的做法步骤

步骤 1

草莓洗净切开

步骤 2

蓝莓一盒

步骤 3

水果坚果燕麦片少许

步骤 4

安慕斯酸奶一瓶

营养水果燕麦晚餐的小贴士

准备好所有材料加入酸奶

菜谱创建时间：2020-05-16 21:48:07