紫薯银耳昙花润肺精华露

作者： 阿美眉美食分享cjsqzjj

用料

• 紫薯 80克
• 银耳 1/4朵
• 昙花 一朵
• 芡实 10克
• 淮山药 10克
• 糙米，红米，混合 10克
• 藜麦 10克
• 莲子 10克
• 百合 15克
• 水 800-1000克

紫薯银耳昙花润肺精华露的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

洗净倒入料理杯

步骤 3

一键开启五谷键

步骤 4

煎个手抓饼

步骤 5

经过三煮三破壁15分钟开启专利设计水龙头

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步骤 6

步骤 6

一杯红得发紫的精华露

步骤 7

早餐也是要有仪式感

步骤 8

细腻丝滑无渣

步骤 9

美味，完美

菜谱创建时间：2020-05-14 21:43:13