香菇木耳清脂汤《每日一膳·春·谷雨》

作者： 只因芷茵

出自杨志敏老师的《每日一膳·春》

用料

• 干香菇 15个
• 干木耳 10克
• 黑豆（提前一晚泡发） 50克
• 玉竹 20克
• 红枣 5个
• 生姜丝 适量
• 食盐 适量

香菇木耳清脂汤《每日一膳·春·谷雨》的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

黑豆提前浸泡。干香菇泡发后去根蒂，切丝。干木耳泡发后与红枣切丝备用

步骤 3

香菇蒂、黑豆、玉竹放入汤煲中，加水熬制1小时后，放入香菇丝、木耳丝、红枣丝和生姜丝，再煮20分钟，调味即可

步骤 4

打包上班

菜谱创建时间：2020-05-14 18:03:18