把所有食材洗净去皮放到破壁机，这个早餐饼的最大优势在于你可以根据自己的口味，喜好加入各种蔬菜、水果、坚果，比如想补肾可以加入山药、黑芝麻，想更瘦可以加入黄瓜，想要好看的颜色，可以加入红心火龙果等，一切都可以根据自己的口味、喜爱随意添加
把所有的食材破壁以后要保持整体的稠稀度，如果搞不明白的话，我可以推荐一个非常容易的方法，拿一个勺子舀一勺子后往下倒，可以看出稍浓稠不断流就可以了
平底锅中火烧热，把面糊倒入锅中，然后旋转平铺来开，等看饼的周边有微微翘起来，可以用勺子均匀的在饼边淋上少许油，然后把锅四周微翘，让油进到锅底，等饼可以轻松晃动就可以翻面了
把摊好的饼放入盘子中，然后继续重复3步骤即可，基本上1分钟一张饼，在破壁机运行的时候我简单的做了一锅裙带菜汤，和一盆刀拍前男友，非常快手吃的很放心畅快😏