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高蛋白冰淇淋
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作者:
狮子me
因为减脂,想吃冰淇淋,怕热量!做这个即补充蛋白质也可以解馋!!!
用料
蛋白
2个
蛋白粉
30克左右
柠檬
2滴
高蛋白冰淇淋的做法步骤
步骤 1
加入柠檬汁打发蛋白,再打发一下蛋白粉,然后混合搅拌均匀装入磨具冷冻4小时左右就可以了
步骤 2
我加了黑巧~真的好好吃
菜谱创建时间:2020-05-13 21:08:18
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