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6～7月龄宝宝食谱集
用料
6～7月龄宝宝食谱集的做法步骤
肉跟紫薯蒸熟➕开水打成泥状后拌入米糊，调成适合宝宝的浓稠程度即可，其他蔬菜蒸至软烂。
鲜虾煮熟，去头去壳挑出虾线，加入适量的开水料理棒打成虾泥，然后加入米糊调成浓稠度适合宝宝的状态。其他食材蒸蛋器蒸熟，手指食物的软烂程度即一捏就碎。
三文鱼秋葵蒸熟加入煮熟软烂的粒粒面料理机轻打几下。南瓜泥加酸奶加低筋粉加蛋黄混合均匀，打发蛋白，混合打发好蛋白与蛋黄糊，混合均匀后平底锅小火煎至两面金黄。
一个鸡蛋，50克苹果，50克酸奶，15克低粉。酸奶加苹果料理机打成泥，加入打散的蛋液，混合均匀加入低筋粉，搅拌至没有颗粒，面糊过筛一遍。放入蒸碗（我用方形的玻璃小碗，底部需要垫油纸或者刷一层薄油）保鲜膜盖好扎几个小洞，上锅蒸20分钟即可，出炉放凉脱模切块。
苹果土豆泥材料：马铃薯适量，苹果半个，配方奶（开水）适量 1.马铃薯、苹果去皮切丁.蒸锅蒸熟（这里非常推荐蒸蛋器） 2.蒸熟的马铃薯跟苹果一起放入料理杯，加入适量奶或者开水，用料理棒打成细腻的泥即可，小月龄的宝宝可以多增加一点奶，调整成浓稠度适合自己宝宝的 西兰花三文鱼蒸蛋 材料：西兰花一小朵，三文鱼适量，鸡蛋一个，凉白开（配方奶） 1.西兰花焯水取绿色的花伞部分（不要菜梗） 2.三文鱼切丁 3.鸡蛋打散加入配方奶或者凉白开，蛋跟水的比例大概是1:1.5，加入西兰花跟三文鱼 4.蒸碗盖上保鲜膜，大火烧开水后转中火，蒸15分钟左右
红薯蒸熟拌入软烂的肉泥。
紫薯山药苹果蒸熟➕开水打成泥。鲜虾去头去壳去虾线，加入鸡蛋豆腐菠菜打成泥状（我大概用了八只虾，一个蛋，一小块豆腐，几片菠菜叶）打好的虾泥是粘稠的糊状，不是稀稀的会流动的。然后再拌入五克左右的玉米淀粉，把混合好的虾泥倒入香肠模具，大概蒸15～20分钟。
牛肉➕蔬菜（胡萝卜，玉米等）➕鸡蛋跟适量淀粉料理机打成泥，放入蒸碗（底部须垫油纸）盖上保鲜膜后牙签扎几个洞，蒸15-20分钟左右
山药一小段（大概60克左右）➕两个红枣（去核取肉）➕一个鸡蛋。全部放入料理机打成细腻的糊（记得一定要多打一会）这样山药糕蒸出来非常的蓬松松软！放入蒸碗（底部垫油纸），盖上保鲜膜牙签扎洞，上锅蒸20分钟左右，如果不确定输了没有，可以用手按压下，压下去是蓬松有弹性的表面不湿粘就说明熟了。（山药一定要买铁棍山药，粉的才行）
各种蔬菜焯水，切沫（建议大家入一个拉拉神奇，便宜好用），一个鸡蛋，一点点睡，20克左右的面粉，搅拌均匀，不粘锅摊成饼，煎制两面金黄
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